Construa relações saudáveis sem se perder de você

Quem vai te acompanhar

Sou Elisa Santos, psicanalista e terapeuta integrativa, especializada em relacionamentos, dependência emocional e construção de limites saudáveis.

Ao longo da minha trajetória, acompanhei mulheres que, aos poucos, deixaram de se reconhecer dentro das próprias relações.

Mulheres que tinham dificuldade em dizer "não", sentiam culpa ao se priorizar, evitavam conflitos a qualquer custo e acabavam colocando as necessidades dos outros acima das suas.

Esses padrões não afetam apenas a vida afetiva. Eles também se refletem nas relações familiares, profissionais, sociais e na forma como você se posiciona diante da vida.

Meu trabalho é ajudar você a compreender a origem desses padrões para que possa fortalecer seus limites, aprender a se respeitar e construir relações mais saudáveis, sem precisar deixar de ser quem você é.

Acredito que mudanças profundas acontecem quando você entende por que age como age. Por isso, cada processo terapêutico é conduzido de forma individualizada, respeitando sua história, seu tempo e suas necessidades.

Minha prática integra diferentes abordagens terapêuticas para oferecer um acompanhamento profundo e individualizado, respeitando cada história e cada processo.